Informacje

Sprawdzali swoje umiejętności przed wstąpieniem do służby w Policji

Jednym z etapów rekrutacji do Policji jest test sprawności fizycznej. Wczoraj w sali sportowej Szkoły Podstawowej im. Igora Sikiryckiego w Woli Zaradzyńskiej kandydaci do służby w naszej formacji mieli możliwość sprawdzić swoje możliwości na przygotowanym przez pabianickich policjantów torze przeszkód.

22 października 2025 roku funkcjonariusze z Komendy Powiatowej Policji w Pabianicach przygotowali aktywny pokaz testu sprawnościowego dla kandydatów do służby w Policji. Inicjatywa odbyła się w godzinach 17.00-19.00, w sali sportowej Szkoły Podstawowej im. Igora Sikiryckiego w Woli Zaradzyńskiej. Zainteresowani służbą w szeregach Policji mieli do pokonania 4 próby sprawnościowe:

  1. rzut oburącz zza głowy do przodu piłką lekarską o ciężarze 3 kg;
  2. siady z leżenia na plecach w czasie 30 s;
  3. bieg ze zmianą kierunku;
  4. bieg z obieganiem stojaków w czasie 90 s.

Maksymalna liczba punktów możliwa do uzyskania z testu sprawności fizycznej wynosi 60. Pozytywny wynik uzyskuje kandydat, który otrzymał co najmniej 32 punkty i zaliczył wszystkie próby sprawnościowe. Brak odpowiedniego przygotowania może skutkować niezaliczeniem testu, co automatycznie eliminuje kandydata z procesu rekrutacyjnego. Ale to nie tylko kwestia wyniku, ponieważ regularny trening przed testem pozwala uniknąć kontuzji, buduje pewność siebie i pozwala podejść do egzaminu ze świadomością własnych możliwości.

Wczorajszy aktywny pokaz był doskonałą okazją do zaprezentowania kandydatom rzeczywistych wymagań stawianych przed nimi podczas egzaminu sprawnościowego. Na spotkaniu pabianiccy policjanci odzwierciedlili każdy element testu sprawnościowego i szczegółowo omówili technikę wykonywania poszczególnych ćwiczeń. Nie brakowało również praktycznych wskazówek dotyczących przygotowania do prób sprawnościowych.

Przypominamy, że w tym roku kalendarzowym wcielenie nowych funkcjonariuszy w szeregi Policji przewidziane jest w naszym garnizonie jeszcze tylko w dwóch terminach:

  • 25 listopada 2025 r.
  • 30 grudnia 2025 r.

Rekrutacja do Policji trwa. Nie odkładaj decyzji na później. Jeśli chcesz robić coś, co naprawdę ma znaczenie – to jest ten moment.
podkomisarz Agnieszka Jachimek

 

  • Kobieta rzuca piłką lekarską.
  • Mężczyzna wykonuje brzuszki.
  • Mężczyzna pod okiem policjanta pokonuje tak zwaną "kopertę".
Powrót na górę strony